养生瓮和美容院里的汗蒸房一样，只是现在的养生瓮的效果更好更有效，负离子被称为空气维生素和大气长寿素当空气中含量在1000-2000 个 / 立方厘米时，基本满足人体需求量，长时间停留在空调房会产生胸闷、头晕、乏力、工作效率和健康状况下降。负离子被确认是具有杀灭病菌及净化空气的有效手段。其机理主要在于负离子与细菌结合后，使细菌产生结构的改变或能量的转移，导致细菌死亡，最终降沉于地面。医学研究表明，空气中带负电的微粒使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用，具有促进人体新陈代谢，提高人体免疫能力，增强人体肌能，调节肌体功能平衡的作用。据考证，负离子对人体7个系统，近30多种疾病具有抑制、缓解和辅助治疗作用，尤其对人体的保健作用更为明显。负离子养生瓮对现在人的身体很有帮助，现在多多少少一些小毛病，而可以通过养生瓮的熏蒸、汗蒸来调节身体，提高免疫力。

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