我30年的军旅生涯，地方工作15年也经历了大大小小不少事。建党初期打土豪分田地，为了有地种；抗战时期打小日本，为了自己的国家不被侵略；解放战争时期打倒国民党，为了解放全中国；建国以后，为共产主义奋斗终生，改革开放奔小康，这些都源于我有一个信念。现在我离休了，我最大的精神支柱就是身体健康。如今，我们遇到了好的保健专家王晗老师，我在“祥康快车”的热线中告诉她，“为什么7年来我一如既往地坚持不下车，主要就是一个信念，我们都信任你，你让我们放心。”

    总结7年来上车的感受，祥康“有钱没钱都健康”的保健理念，是我们追求健康的必胜信念。信念对养生保健的人很重要，我和我的老战友、老同志、老朋友都信任王晗老师。有一位老首长91岁，他老伴83岁，检查身体没有任何病情，他们还快乐地去台湾旅游。

    我的养生秘笈是四句话：养生利己，爱护身体，家庭和睦，解放子女。