都说“牙痛不是病，可是痛起来要了命”，一些人认为腰疼也不是什么大毛病，捶一锤、揉一揉，休息几天就会好。不过，真的得了腰椎间盘突出，恐怕就没那么容易好了。平时的很多不良习惯，或是意外摔伤，都有可能导致腰椎间盘突出。除此之外，还有哪些因素可能诱发腰椎间盘突出呢?让我们跟随白花蛇七层透骨贴专家来学习一下。
诱发因素常与以下因素有关：
1、年龄因素：腰椎间盘突出症的好发年龄在30-50岁。平均手术年龄在40岁。因此退变可能是其重要因素。
2、身高与性别：有人认为身材过高也会易发腰突症。而男性发病率是女性的5倍。
3、增加腹压：临床上有约1/3的病人在发病前有明确的增加腹压的因素，如剧烈的咳嗽，喷嚏，屏气，用力排便等。使腹压增高，破坏了椎节与椎管之间的平衡状态。
4、不良体位：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位以缓解腰部应力，如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。
5、职业因素：重体力劳动者发病率最高，白领劳动者最低。汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态，椎间盘承受的压力大且反复变化，也易诱发椎间盘突出。
6、受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成退变的椎间盘破裂。
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