1.喝水喝茶美肤美容
许多美容书上都会建议:每天至少喝7到8杯水便能防止干燥,拥有水嫩的肌肤。真的是这样吗?但事实上我们通常会发现,虽然已经将这条美容法则贯彻到底了,但仍然得面对皮肤干燥的问题。
针对这个问题,皮肤学专家的看法是:如果你完全脱水的话,皮肤是会因此变干;但如果并没有严重到脱水地步的话,那么想要通过喝水来防止或改善皮肤干燥问题收效不会大。
所以,虽然喝水是养生之道中十分重要的一条,但却并不意味着它可以完全解决所有的问题,要想和干燥的冬季做斗争,还有许多功课要做,现在很多保健茶生产厂家,生产了保健茶美肤茶,可以让想美的人喝茶就可以达到预期效果
2.空调房里很需要可加湿
那些长时间呆在空调房里的OL们通常更容易有皮肤干燥和瘙痒的问题。这是因为暖气会使室内的湿度降低到10%或者更低,而30-40%才是保持皮肤滋润最理想的湿度。如果条件允许的话,最好在室内安装一台加湿器。