我男朋友日常交谈中都没有任何异常，说话也不带鼻音。但他只要一睡觉就开始打呼噜，怎么不解决不了。他说以前得过鼻炎，所以这样。可老是这样，怎么才能解决啊。晚上睡觉打呼噜怎么办？

     医生答疑：

     如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 

     在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。 

     还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。 

     打呼噜怎么办？怎么治疗打呼噜？这是困扰打呼噜患者和医疗界的难题。

     红草止鼾胶囊针对打鼾（打呼噜）根本病因，即治标又治本。 

     第一个疗程：通过药物快速有效地纠正、调理机体内腺体的异常分泌，促使呼吸道组织细胞变异活性，鼾声减小，口舌湿润、鼾声消退、睡眠正常；白天困倦、疲乏无力、头痛头晕现象消失；大脑供氧充足不再瞌睡；  

     第二个疗程：开通经络，不断清除呼吸道炎症，促进细胞正常分泌和代谢，鼾声明显减小，堵塞减轻； 

     第三个疗程：使肥厚、增大、松弛、变形组织的细胞渗出液有效排出而回缩，形成紧密排列的棋状结构。轻松入睡，鼾声消失，不再憋醒，头痛、眩晕症状消失、供氧充足、呼吸顺畅、精力充沛，睡眠呼吸暂停现象消失； 

     第四个疗程：呼吸顺畅、睡眠香甜。打鼾造成各种并发症消失，心肌供血充足，心律正常。思维清晰、记忆力增强、性功能提高。 彻底消除气道因阻塞变形、变窄、呼吸不利的现象。达到根治鼾症不复发的理想效果。  

     特别提醒：30天为一疗程。轻度患者需1-2个疗程，中度患者需2-3个疗程，重度患者需要3-5个疗程
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