导致失眠的原因有哪些  广州军区机关医院专家指出随着城市越来越现代化，夜晚的城市似乎比白天更加精彩，于是很多都市人都沉迷享受夜城市的多姿多彩，不知不沉间，失眠，慢慢就成为这一类人的心头大患。事实上，很多人都期望能够一夜睡到亮，可是并不是都如人愿。失眠不单让人得不到充实的安息，没有精力去完成本人的工作和进修，严重的还会导致头晕、心悸、血压升高级症状。