《名医别录》中记载：“长肌肉.......脚骨疼冷痹弱。”《日华子本草》更明确指出：“治虚损劳弱，壮筋骨。”《本草经解》载：“治足力不健，石斛煎水，代茶常服。”以上记载均明确了石斛健筋壮骨的功效。

石斛牛膝酒

[材料]石斛、杜仲、丹参、生地各60g，牛膝120g，白酒1500ml。

[制法]将上述诸药捣碎，置于净坛中，用白酒浸泡，密封，经7天后开取。

[功效]活血通络，壮阳强骨。

石斛山药酒

[材料]石斛120g，山茱萸、山药、熟地各60g，怀牛膝、白术各30g，白酒3000ml。

[制法]将上述诸药捣碎，装入纱布袋中，然后放入干净的器皿中，倒入白酒侵泡，加盖密封，14天后开启，去掉药袋，过滤后即得。

[功效]补肾、养阴、健脾，主要阴虚体弱而致的腰膝酸软、体倦乏力、食欲不振、头晕目眩等。

石斛杜仲酒

[材料]金石斛、石楠叶、枸杞子、怀牛膝各10g，木瓜6g，杜仲8g。

[制法]将上述诸药加水600ml，煎至200ml。服用时冲入热黄酒3~5ml。

[功效]养阴、补肾，适用于老年人及衰弱者之下肢痿痹、步履无力。

石斛酒

[材料]杜仲120g，石斛85g，熟地150g，丹参90g，肉桂60g，牛膝45g，白酒4000ml。

[制法]将上述诸药捣碎，用白纱布袋盛之，扎口，置于净器中，倒入白酒浸泡14日，过滤去渣，装瓶备用。

[功效]补肾，温阳，壮筋骨。

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