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一盒使用一个月，两盒一个疗程
服用指南:
厂家建议是一天一次，一次两粒，但是我根据客户的经验总结了一下有效的服用方法
1-3天早餐后半小时服用，一天一次，一次一粒；
4-6天，早餐后半小时 中午饭后半小时 各一粒；
7-9天，早餐后半小时 两粒；
9天以后早餐前半小时 两粒。
一天不能超过2粒，不可贪减得快，过量服用
2.发育期(16-20周岁)，每日1次，每次1粒，身体适应后逐步恢复至正常用量.每次增加1粒(最多增加限量2粒),服用效果更佳。
3.有贫血、低血压、低血糖、肠胃不适的人士，建议开始服用量为每日1次，每次1粒，身体适应后逐步恢复至正常用量。
4.女士例假期，停用，例假期过后继续正常服用（不会影响效果）。
5.当体重达到理想标准后，不宜立即停止服用，应逐步减量，让身体慢慢适应，以达到的最佳效果。
6.保健人士，每日早餐前30分钟服用1粒，长期服用可调节分泌与机体代谢，保持良好身体，预防肥胖。
7.我们25%的客户都是男士，请男士放心使用，蔬果减肥不分男女。
