往往遇到“不育”这个词都会想到女 性，而去医院检查不育的也大多数为女 性居多，但有时候并不是女 性的问题，也有可能是男 性所导致的。究竟男 性的不育是怎么造成的呢？

精神状态不佳，长期的精神压抑悲观、忧愁，往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能，致使全身的神经、内 分 泌功能及睾 丸生精功能和性 功能均呈不稳定状态。

营养不良，人类精 子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄入足量的钙、磷、维生素ACE等物质。若营养不良或偏食，则影响精 子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦弱、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。

长期穿紧身裤，这样做有三点危害，一，睾 丸温度升高，二，阴 囊散热出汗受阻，同样是睾 丸温度升高；三，阻碍阴 囊部位的血液循环，造成睾 丸淤血。

嗜烟喝酒，酒精通过毒害睾 丸等生殖器，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精 子畸形。烟中的尼古丁有降低性 激素分泌和杀伤精 子的作用。

频繁的热水浴，阴 囊的温度大约比正常体温低1摄氏度，以利于精 子的生成和发育，频繁的热水浴，使阴 囊温度上升，影响精 子的生成。

房 事不当或过频，一次射精后，需要5-7天才能恢复有生育力的精 子数量。所以房事过频导致每次射出的精 子数很少，可引起不育。

经常长途骑车，骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴 囊、会阴，使上述部位充血，可影响睾 丸、附睾、前 列 腺和精囊腺的功能；骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾 丸的生精功能。

所以，男 性在日常生活中应多多注意，如有前 列 腺患者可服用华英雄养根延时丸，它是一种纯中药制成的可有效改善保养前 列 腺的一种畅销产品。华英雄养根延时丸其纯中药制剂对人体无损害，给养人体所需，补肾固精，从根本上解决男人功能问题，受到很多人的追捧。据调查因其价格问题让很多人无法接受，这主要是因为药物成分都是名贵药材取其精髓，微分提纯而来，造成成本太高。可通过电话和网址进行购买，此外还有优惠代码：00212 把优惠代码告诉客服可参加优惠活动，所以，男 性也要多注意自己的日常生活，以免带来不可挽回的后果。