根据全国肿瘤登记中心统计，中国每分钟就有六人确诊为癌症，癌症已经成为威胁人类健康的危险疾病之一。据统计，癌症是因为多种因素长期综合作用的结果，其中饮食是诱发癌症的因素之一。玲珑馄饨加盟研究发现，有三种主要食物必须抵制，以此预防癌症。

首先，少吃烤肉。在烤肉时，产生的油脂会滴落在烧红的木炭上，从而产生致癌物质多环芳烃、四甲苯、苯并芘等四百种致癌化合物。这些食物通过消化系统进入人体，长期的累积后，就能诱发胃癌、食道癌、乳腺癌等。据权威机构发现，常吃烧烤的女性患乳腺癌的几率要比不吃烧烤的女性高出整整两倍。

其次，少吃爆米花、薯片等膨化食品。膨化食物中重金属超标可致癌，一个是加入的蓬松类添加剂，二是制作过程中经过金属管道，都会让膨化食物中增加铅、锡等金属。这些重金属在人体的血液和骨骼中积累且不容易代谢，所以在一定程度后悔对人体的神经系统、消化系统造成明显损害。而为了增加口感，膨化食品中多加入了氢化油脂，在高温环境下，就会产生脂肪酸，从而增加恶性肿瘤的发病几率。

三是少吃油炸食品。油炸食物肯定会用到油，但是“千滚油”中含有、大量的反式脂肪酸，这种物质是造成脂肪、三高疾病、胃病、癌症的主要物质之一，还会损害脑组织，导致老年痴呆。

这三种食物也是人们经常吃的食物，虽然美味，但是却是癌症的根源之一。如果实在抵抗不住其中的诱惑，玲珑馄饨加盟建议少吃，一切以健康为重。

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