冬季吃冰糖葫芦与板栗的好处

冬季吃冰糖葫芦与板栗的好处
秋冬时节，因为气候干燥，常出现燥热刑金、肺阴亏虚、肺失宣降而导致的上呼吸道感染，若能常食冰糖加山药，正好可润肺养阴、培土生金；若有脾气虚弱之人，常易腹泻，尤其是情绪紧张、肝气犯脾的时候，更易发作。而每天吃一串山药糖葫芦，正好可以扶土抑木、健脾止泻。
板栗全身是宝，可以加工制做栗干、栗粉、栗酱、栗浆、糕点、罐头等食品，栗子羹则是老幼皆宜，营养丰富的糖果。板栗树材质坚硬，纹理通直，防腐耐湿，是制造军工、车船、家具等良好材料；枝叶、树皮、刺苞富含单宁，可提取烤胶；花是很好的蜜源。板栗各部分均可入药，板栗能健脾益气、消除湿热，果壳治反胃称做收敛剂，树皮煎汤洗丹毒，根可治偏肾气等症。
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